jueves, 27 de marzo de 2014

Enemigos de la autoestima que pueden atentar hacia nosotros 
  • Pensamientos erróneos.
  • Miedo a la crítica y a la desaprobación.
  • Desconocimiento de las capacidades reales.
  • Perfección.
  • Temor al fracaso o al éxito 
  • Planteamiento de metas irreales.
  • Necesidades de otros.
  • Dependencia económica y emocional de otros.
  • Inacción

Elementos para una autoestima saludable 
  • Autoestima
  • Auto-respeto
  • Auto-aceptación
  • Auto-valoración
  • Auto-conocimiento


Pilares de la autoestima (cimiento o fundamento)

  • Responsabilidad
  • Autoaceptación
  • Autoafirmación
  • Experimentar
  • Autodisiplina
  • Conciencia. 

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